Novinky | Cestovní nemoci - Cestovní nemoci

I při cestách po Evropě nás ohrožují závažné infekce

Pokud jde o infekční choroby, Evropa je při cestování považována za poměrně bezpečný kontinent, nebo alespoň tak tomu bývalo dříve. V posledních letech totiž kvůli poklesu proočkovanosti populace dochází k opětovnému výskytu některých nemocí, například černého kašle, spalniček nebo příušnic. I při cestování po evropském kontinentu je tak zapotřebí dbát na prevenci infekčních nákaz.

Na která jídla si dát při cestování pozor? Některá vás možná překvapí!

Ochutnávání místních specialit je neodmyslitelnou součástí cestování. Ať už si budete pochutnávat na asijském street food, mořských plodech v plážové restauraci, nebo grilovaném masu uprostřed savany, mějte na paměti, že některá jídla mohou vašemu zdraví uškodit. Přinášíme seznam těch nejčastějších „problémových“ pokrmů, mezi nimiž jsou i zdánlivě neškodné potraviny.

Cestování po zbytek roku? Podle světel semaforu a tak trochu jinak

Rok 2020 měl být dalším rokem plným zážitků a vzpomínek z cest do bližších či vzdálenějších zahraničních destinací. Plány cestovatelů po celém světě však zhatil koronavirus. Cestovatelský ruch v první polovině roku výrazně utrpěl, nyní se pomalu začíná probouzet. Otázkou však zůstává, jak bude situace vypadat ve zbytku druhé poloviny roku a bude-li vůbec možné cestovat?

Vyrážíte na dovolenou za hranice? Seznamte se s nejčastějšími infekcemi v okolí ČR!

Kromě koronaviru vás v okolních státech mohou potkat další závažné infekční choroby, například klíšťová encefalitida, ale také exotičtější západonilská horečka. Region, ve kterém se nachází naše země, patří sice z hlediska infekčních chorob mezi ty bezpečnější, je však třeba mít se na pozoru.

Hygiena na cestách. Na co běžně nemyslíme?

Koronavirová pandemie ukázala odvrácenou stránku cestování, a to snadné šíření infekčních chorob mezi jednotlivými zeměmi i kontinenty. Cestovní ruch se pomalu ale jistě začíná probouzet a oblíbené destinace zase navštěvují turisté. Dodržování hygienických opatření při cestování je však důležitější než kdykoliv dříve.

Výšková nemoc: neviditelný postrach horské turistiky

Vysokohorské prostředí klade na člověka značné nároky v podobě chladu, nízké vlhkosti, ultrafialového záření a sníženého tlaku vzduchu. Největším problémem je nízký obsah kyslíku ve vzduchu, který může způsobit závažnou zdravotní komplikaci – tzv. výškovou nemoc. Jak konkrétně se projevuje a jak je možné s ní bojovat, se dozvíte v následujícím textu.

Sedm důvodů, proč si zamilovat cestování mimo sezónu

Davy turistů, předražené ubytování, fronty na každém rohu. Tak lze ve stručnosti shrnout negativa cestování v hlavní turistické sezóně. Pro milovníky klidu, zážitků a autenticity, kteří navíc chtějí ušetřit nějakou tu korunu, je nejlepší cestování mimo sezónu. Přinášíme vám 7 důvodů, proč si tento způsob cestování jistě oblíbíte.

Vánoce v zahraničí: kam vyrazit za netradiční oslavou svátků?

Vánoce se pomalu, ale jistě blíží. S příchodem svátků nastává také čas sledování pohádek, návštěv příbuzných a přejídání se cukrovím a bramborovým salátem. Děsí vás tato představa? Jeďte raději oslavit svátky do zahraničí, tak jako stále větší počet Čechů. Vybírat můžete z různých destinací, na své si přijdou milovníci tepla i zimních radovánek.

Moderní trendy v cestování. Které jsou nejvíce v kurzu?

V posledních letech patří mezi stálice cestování prodloužené víkendy, gastroturistika nebo dobrodružné rodinné dovolené. To však není zdaleka všechno. Slyšeli jste někdy o pomalém cestování, wwoofingu či digitálním nomádství?

Extrémní dovolená? Zážitek (ne)jen pro drsňáky!

Už vás nebaví dovolené spojené s opalováním se na horkém slunci, popíjením koktejlů a šnorchlováním u hotelu? Raději byste zažili něco trochu více extrémního? Pak pro vás máme dobrou zprávu. V posledních letech vzrůstá obliba extrémního cestování, které uspokojí milovníky adrenalinových a nevšedních zážitků.

Mořská nemoc: jak se vyhnout strašákovi lodního cestování?

Mořská, lodní, automobilová či letadlová nemoc. Obtíže spojené s cestováním dopravními prostředky mají různé názvy, jedná se však o stejný problém. Takzvaná cestovní kinetóza se projevuje především nevolností a zvracením a vzniká jako důsledek nerovnováhy mezi zrakem a rovnovážným ústrojím v uchu. Koho postihuje a lze se jí vyhnout?

Ekoturistika jako naděje pro budoucí generace?

Představte si, že stojíte na kopci a pozorujete pod sebou prales kypící životem, který se při západu slunce zbarvuje do odstínů oranžové a červené. Určitě si přejete, aby stejnou podívanou zažily i vaše děti. Pokud ale chcete přispět k udržitelnosti životního prostředí i pro budoucí generace, měli byste se seznámit s principy ekologického cestování.

Cestování na Blízký východ. Kam můžete bezpečně vyrazit?

Blízký východ je kolébkou moderní civilizace. Oblast, kde se setkávají tři kontinenty, je místem vzniku tří hlavních monoteistických světových náboženství. Každoročně sem zavítá mnoho zahraničních turistů, nejenom za historickými památkami, ale také za pulzujícím životem ve městech, nedotčenou přírodou a koupáním v moři. Blízký východ je však již několik desetiletí místem neustálých svárů a bojů. Jaká je tedy situace v roce 2019 a kam je bezpečné vyrazit?

Cestování v důchodu? Pro stále více seniorů běžná realita!

Lidé ve vyšším věku už netráví svůj volný čas pouze návštěvou svých vnoučat, ale stále častěji vyráží na cesty. Láká je nejenom tuzemsko, ale i exotické krajiny. Cestování však pro stárnoucí organismus představuje určitá rizika, a proto je důležité se na cestu pořádně připravit.

Hit současné dovolené? Obytné vozy a karavany!

Představte si, že se každé ráno probudíte a s šálkem kávy nebo jiného lahodného moku si vychutnáváte nádherné přírodní scenérie. Hory, jezera, mořské pobřeží, záleží jen na vaší fantazii. Cestování s obytným vozem nebo karavanem je u Čechů stále populárnější, na své si přijdou dobrodruzi i vyznavači luxusních požitků. Takzvané chaty na čtyřech kolech jsou totiž v současné době dostupné ve všech vybaveních, od těch základních až po luxusní silniční hotely.

Top destinace pro rok 2019. Kam se letos vydat?

Jordánsko, Vietnam, Kyrgyzstán, ale také Německo či Slovinsko. To je několik nejzajímavějších destinací pro letošní rok. Naleznete mezi nimi země nedotčené masivním turismem i země, které jsou turistům otevřeny již dlouhou dobu. Stačí si jednu z nich vybrat a můžete vyrazit vstříc novým dobrodružstvím. Co vám tyto zatím nedoceněné oblasti mohou nabídnout?

Nejčastější mýty o cestovní medicíně. Znáte je?

Panák tvrdého alkoholu je nejlepší prevence cestovatelského průjmu. Česnek mě ochrání před komářím bodnutím. Proč uzavírat cestovní pojištění, když si platím zdravotní pojištění? − Cestování doprovází řada mýtů, které mohou poklidnou dovolenou značně zkomplikovat. Následující řádky uvádějí na pravou míru ty nejčastější z nich.

Češi jsou národem cestovatelů, trendem je digitální nomádství

Na jaře eurovíkend, v létě k moři, na podzim do lázní a v zimě na hory − Češi mají již delší dobu pověst nadšených cestovatelů. Putují obvykle nejen po naší malé zemi, ale stále častěji vyrážejí i za hranice. A to jak na krátkodobé cesty, tak na několik měsíců. Do kurzu totiž přichází práce na dálku − tzv. digitální nomádství.

Stres z cestování na vás může zanechat trvalé následky

Ať už vyrážíte na služební cestu, nebo míříte za novými zážitky, cestování představuje pro tělo vždy určitou míru psychického stresu. U citlivých jedinců může stres dokonce vyvolat kulturní šok – psychický otřes z neznámého prostředí. Jak pobyt mimo domov zvládnout bez úhony?

Pochoutky, kterým je lepší se na cestách vyhnout

Ruku na srdce – kdo z vás o sobě může říci, že nerad cestuje? Cestování je skvělé. Poznáváte nová místa, nové lidi… a také nové chutě. Objevovat taje cizích kuchyní je vzrušující. Ovšem ne na každé exotické jídlo si zachováte příjemné vzpomínky. Některé pokrmy mohou být dokonce smrtelně nebezpečné! Provedeme vás tím nejpozoruhodnějším z exotické kuchyně.

Z banality se může na dovolené stát velký problém

Cestování přináší nové zážitky, ale může přinést i nečekaná či neobvyklá zranění nebo choroby. Umíte si poradit, když vás něco takového potká?

Když začnou v zahraničí zlobit zuby…

Bolest zubů patří mezi nejneodbytnější zdravotní problémy, které vás mohou potkat. Když jste doma, čeká vás maximálně probdělá noc, ale pokud se bolest dostaví na zahraniční dovolené, může váš pobyt hodně zkomplikovat. Lze tomu nějak zabránit?

Plně vybavená lékárnička – pro turistu to nejdůležitější!

Ať jedete k moři, nebo na chatu, nezapomeňte na lékárničku. Její obsah by měl odpovídat tomu, co na dovolené hodláte podnikat a kde se budete pohybovat. Léky mějte v dostatečném množství a nezapomeňte zkontrolovat jejich trvanlivost. Co by vám v ní rozhodně nemělo chybět?

Dovolená v Egyptě – krása doprovázená riziky

Dechberoucí pyramidy, jedinečná kultura, tropické počasí. V Egyptě si přijde na své milovník historie i ten, kdo chce chytat bronz na pláži. Jak si pobyt užít bez nepříjemných komplikací a jak je v případě nutnosti řešit?

Jak ve zdraví zvládnout pobyt v Tatrách

Slovenské velehory jsou krásné, ale umějí být neúprosné vůči lidem, kteří nerespektují jejich zákony. Úrazům lze předcházet dodržováním základních bezpečnostních pravidel a nepřeceňováním vlastních sil. Co je při objevování jejich krás tím nejdůležitějším?

Nejužitečnější aplikace pro cestování. Máte je v mobilu?

Pohyb po světě může v dnešní době usnadnit a zpříjemnit řada mobilních aplikací. Většina lidí se bez svého telefonu neobejde ani při cestování, tak proč techniku nevyužít k dobré věci?

Jak se při cestování po velkoměstech nenechat napálit

Náramkáři, hráči skořápek nebo falešní policisté. V evropských městech číhají na turisty různé nástrahy. Cíl je jediný – obohatit se na úkor cizích návštěvníků. Před cestou je tak vhodné důkladně se seznámit s typickými podvody a uzavřít cestovní pojištění.

Chystáte adrenalinovou dovolenou? Dobře se pojistěte!

Bouldering, mountain biking, paragliding. Současná nabídka extrémních sportů uspokojí i toho nejnáročnějšího milovníka výjimečných zážitků. Bez důkladné přípravy a cestovního pojištění ale nevyrážejte. Z dobrodružné dovolené se totiž snadno může stát velmi nepříjemná vzpomínka.

Rok 2018 ve znamení festivalů. Víme, kam vyrazit

Karneval v Benátkách, Mardi Gras, slavnost Hólí, Tomorrowland, La Tomatina. Nadcházející rok nabízí vskutku nepřeberné množství různých oslav, svátků a festivalů, které uspokojí i ty nejnáročnější cestovatelské choutky. Je opravdu z čeho vybírat a na své si jistě přijde každý, ať už milovník historie, hudby, či dobrého pití.

Nezkazte si dovolenou žloutenkou

Cestování je většinou radostnou a dlouho dopředu plánovanou událostí. Aby se z výletu za hranice nestala noční můra, je třeba zamyslet se nad rizikem některých nemocí. Velkým nebezpečím jsou různé druhy hepatitid čili žloutenek. Jak ochránit své zdraví?

Pět rad na cestu do muslimských zemí

Už jste procestovali kdeco a teď vás láká exotika muslimských států? S trochou opatrnosti a ohleduplnosti můžete zažít krásnou dovolenou.

Vzhůru do evropských metropolí! Tallinn je neokoukaný a Vídeň za humny

Chtěli byste vyrazit na prodloužený víkend, ale nevíte kam? Zkuste navštívit některou z evropských metropolí. Za málo peněz můžete získat hodně nových zážitků.

Vietnam – nedoceněná perla Asie

Chtěli byste podniknout exotickou dovolenou? Hledáte zemi s kouzelnou krajinou, zalesněnými horami, malebnými údolíčky, ale i překrásnými plážemi? Pak navštivte Vietnam. Co vás na této zemi okouzlí?

Top 5 afrických destinací

Láká vás Afrika, chcete vyrazit na safari a zažít parádní dobrodružství? Nechte se inspirovat - nejoblíbenější turistické destinace černého kontinentu toho nabízejí opravdu hodně. Nezapomínejte však na možná zdravotní rizika.

Sama na dovolené? Deset pravidel, jak si to bezpečně užít!

Toužíte zažít atmosféru cestování o samotě bez partnera či kamarádek? Směle do toho! Zážitkům spojeným s tímto druhem putování se často nic nevyrovná. Možná rizika minimalizujete díky našim následujícím praktickým radám.

Očkování před cestou: lepší v poslední chvíli než vůbec!

Chystáte se objevovat svět? Každý turista by měl podstoupit očkování odpovídající jeho cestovatelským záměrům. Mezinárodní statistiky ale ukazují, že polovina těchto osob žádnou vakcinaci neabsolvuje. Nebo si vzpomenou pozdě. Jak potom postupovat?

Poznejte USA i z jiné perspektivy. Našli jsme utajené zajímavosti

Cesta do Spojených států se nemusí nést pouze v duchu objevování velkoměst, jako je New York nebo San Francisco, či prohlídek těch největších přírodních parků. Rádi bychom vám doporučili i místa méně známá, ovšem přesto fascinující.

První exotická dovolená s dětmi: deset praktických rad na cestu

Cestovat s dětmi do exotických zemí je téměř samostatná cestovatelská disciplína. Mnoho věcí je potřeba při plánování i na cestě dělat jinak. Pokud vyrážíte s dětmi do exotiky poprvé, toto desatero vás provede vším důležitým, co byste měli vědět.

Desatero pro cestovatele – pravidla chování v zemích třetího světa

Cestování do zemí třetího světa je nepochybně obohacující zážitek. Exotické prostředí i místní zvyky lákají k bližšímu poznávání. Vše ale bývá jiné než při cestách do západních zemí. Proto je dobré se na výlet do exotiky připravit a na místě dodržovat určitá pravidla.

Horečka dengue ohrožuje Čechy! Počet nákaz roste

Vysoká teplota s třesavkou, kožní vyrážka, zvětšení mízních uzlin. Tak se projevuje virové onemocnění známé jako horečka dengue. Nákaza se vyskytuje v tropických a subtropických oblastech, tedy v destinacích, kam také tuzemští turisté poslední dobou často jezdí na dovolenou.

Už vás nebaví mrazivé počasí? Vyrazte za teplem do exotiky!

Exotická dovolená v zimě už není výsadou pouze těch nejbohatších. Stačí si vybrat destinaci podle vašich finančních možností, sbalit si to nejnutnější a vydat se vstříc slunečním paprskům.

Láká vás Indie? Bez pojištění a očkování necestujte!

Exotická koření, bazary, posvátná řeka Ganga, monumentální pomník Taj Mahal. To je pouhý zlomek toho, co může návštěvníkům nabídnout nejlidnatější stát na světě, tedy Indie. I v této zemi se však turisté musí mít z různých důvodů na pozoru.

Lyžování v cizině: znáte pravidla a dodržujete je?

Při alpském lyžování je bezpečnost na prvním místě. Přesto někteří sportovci riskují a brázdí svahy bez helmy i cestovního pojištění. Na začátku zimní sezony proto přinášíme souhrn nejdůležitějších pravidel pro vzrušující a přitom bezpečnou lyžařskou dovolenou v zahraničí.

Milovníci hlubin, kryjte si při potápění záda!

Potápění je často spojováno především s poznáváním mořské fauny a flóry. Tato oblíbená aktivita ale může mít i jiný nádech. Pohled do historie nabízí vrakové potápění. Je zde sice potřeba o něco více zkušeností, ale zážitky z ponoru jsou o to mocnější.

Šest rad pro klidnou dovolenou v Thajsku

O pohodu bez zdravotních komplikací a problémů s úřady se musí každý turista přičinit. Pokud vyrážíte do Thajska, je vhodné zařídit před odjezdem pár věcí. Souhrn těch nejdůležitějších úkolů plus pár rad navíc nabízejí následující řádky.

Co takhle strávit silvestrovskou noc v zahraničí? Máme několik tipů

Přelom roku strávený v domácím prostředí má svůj půvab. Není ale na čase podívat se, jak slaví zbytek Evropy? Možností i destinací je mnoho, stačí si vybrat tu, která uspokojí vaše představy. Ovšem ať už vyrazíte kamkoliv, myslete na „zadní kolečka“.

Vánoční trhy v Evropě lákají. Kam letos vyrazit?

V období adventu mají cestovatelé jedinečnou příležitost vidět evropská města ve zcela jiném světle než obvykle. Historická centra navíc ožijí vánočními trhy, které nabízejí spoustu místních specialit. Přinášíme vám tipy na nejzajímavější místa i lokální pochutiny.

Nejkrásnější pláže světa: i na ně se vydávejte jen dobře vybavení

TripAdvisor, největší cestovatelský portál, pravidelně uveřejňuje přehled nejlepších pláží světa. Aktuální žebříček 25 nejkrásnějších lokalit obsahuje také tři evropské pláže. Užívat si moře a slunce bez omezení mohou však jen zodpovědní turisté.

Kuba má své kouzlo – ale i dobře skrytá rizika

Návštěva Kuby bývá nezapomenutelným zážitkem. Aby ale vzpomínky zůstaly jen příjemné, je nutné znát o této zemi několik důležitých faktů. Co je dobré před odjezdem na Kubu vědět?

Indonésie bez rizika: myslete na zdraví i osobní věci

Exotická dovolená v Indonésii je snem mnoha cestovatelů. Euforii z nadcházející cesty je ale potřeba vyvážit praktickými kroky: řádným očkováním, uzavřením správného pojištění a sledováním aktuální bezpečnostní situace v místě pobytu.

Okradli vás v zahraničí? Tady je návod, jak postupovat

Víte, jak postupovat při ztrátě nebo odcizení cestovního pasu v cizině? Napadlo vás, že i absence průkazu pojištěnce vyžaduje vaši pozornost? Na některé situace, které souvisejí s okradením v cizině, se podíváme blíže.

Těšíte se na safari? Pojistěte si návrat domů!

Safari je bezpochyby životní zážitek. Vidět takzvanou „velkou pětku“, tedy lvy, leopardy, nosorožce, buvoly a slony, se nakonec podaří většině cestovatelů. V honbě za dechberoucím pohledem na exotická zvířata nebo netradičním snímkem ale nezapomínejte na možná nebezpečí.

Sedm tipů, jak si golf v zahraničí užít bez stresu a nepříjemností

Rozhodli jste se vyrazit na první golfovou dovolenou? Kromě výběru vhodné lokality je také důležité správně si zabalit a pojistit se. Nabízíme pár rad a doporučení, která všem golfovým nadšencům mohou přijít vhod.

Putování po Srí Lance: nutné doklady i očkování zařiďte včas!

Při plánování cesty na Srí Lanku nestačí vytvořit seznam míst, která chcete navštívit. Zodpovědný cestovatel si zjišťuje i informace o doporučeném očkování, bezpečnostní situaci a sleduje povinnosti, které musí jako turista dodržovat. Samozřejmostí je také vhodné odpovídající pojištění.

Průvodce po místech, kam míří jen ti odvážní

Lákají vás lokality opředené pověrami a pověstmi? Máte rádi nevysvětlitelné jevy a přírodní monumenty? Po celém světě existují tisíce míst, která jsou zahalena oparem tajemna. Některá jsou dokonce blíž, než si myslíte.

Kam za polární září aneb Podívaná nejen pro romantiky

Polární záře neboli aurora patří bezpochyby mezi nejkrásnější přírodní úkazy, které lze pozorovat. Žlutozelená světla tančící na hvězdné noční obloze v polárních oblastech jsou zážitkem na celý život. Napovíme, jak si tento jev opravdu užít.

Transsibiřská magistrála aneb Dobrodružství na kolejích

Cestování vlakem může být příjemným zážitkem. Transsibiřská magistrála nabízí nezapomenutelnou dovolenou nejen pro milovníky železnic. Předlouhých devět tisíc kilometrů lze totiž strávit v luxusních vozech nabízejících nečekaný přepych. A to vše za poměrně příznivou cenu.

Medvědí destinace: jen se sprejem a dobrým pojištěním

V české přírodě na medvěda prakticky nenarazíte. Za hranicemi naší země, například na Slovensku nebo v Rakousku, však žije poměrně dost zástupců této statné šelmy. Milovníci turistiky by tak měli znát několik základních pravidel, aby z nečekaného setkání vyvázli se zdravou kůží.

Kulinářská turistika: jak si nepřivézt „nákazu z talíře“

Chcete opravdu porozumět kultuře jiných národů? Pak zasedněte ke stolům a nechte hýčkat všechny svoje smysly. Obliba takzvané kulinářské turistiky, která v sobě snoubí poznávání a gastronomické zážitky, je totiž v posledních letech na vzestupu. Stačí si jenom vybrat destinaci, popřát si dobrou chuť a vyrazit vstříc nezapomenutelným dobrodružstvím.

Jak se vyhnout nákaze z vody? Dodržujte 5 jednoduchých pravidel

Podle dat Světové zdravotnické organizace (WHO) je až 80 % akutních zdravotních obtíží cestovatelů spojeno s požitím kontaminované vody. V Evropě riziko nákazy většinou nehrozí, situace je však jiná v exotických oblastech. Jak se před problémem chránit?

Plnou parou vpřed aneb Karibikem na luxusním parníku

Potápění k historickým vrakům lodí, koktejly v různých lodních barech a pozorování noční oblohy z paluby. Pokud se rozhodnete strávit dovolenou na výletním parníku, rozhodně se nebudete nudit.

Střevní potíže po návratu z dovolené nepřehlížejte!

Z dovolené si kromě nezapomenutelných zážitků můžeme přivézt také nepříjemný suvenýr v podobě průjmového onemocnění. Většinou se jedná o takzvaný cestovatelský průjem nebo postinfekční dráždivý tračník. Cestovatelé vyjíždějící do zemí s nižším hygienickým standardem by se ale měli mít na pozoru také před parazitárními nákazami.

Turecko: aktuální doporučení před cestou do země půlměsíce

V Turecku je v současné době horko. Nejen vinou počasí, ale také kvůli politické situaci. Země čelí bezpečnostním hrozbám a problémům, které souvisejí s obnovou pořádku po nezdařeném puči. Pokud se do Turecka přece jen vydáte, rozhodně nezapomeňte na cestovní pojištění.

Vzhůru na střechu světa Aneb cestování po Nepálu

Místo, kde se lidé a země dotýkají nebes. Nepál je rájem pro trekaře, milovníky hor, přírody a tajuplných historických míst. Není se čemu divit, vždyť osm ze čtrnácti osmitisícových vrcholů, včetně Mount Everestu, se nachází právě zde. Na putování touto zemí se ale dobře připravte.

Dovolená na motorce aneb Co před startem nezanedbat

Staré přísloví praví, že není hezčí pohled na svět než z koňského hřbetu. A co teprve ze sedla ocelového oře, se kterým můžete křížem krážem projet celý svět. Poradíme, jak si dovolenou na motorce užít v klidu a bezpečí.

Všechno, co potřebujete vědět o žloutence, než odjedete na dovolenou

Chystáte se letos navštívit exotické země? Těšíte se, až budete sbírat u moře mušle a ochutnávat dosud nepoznané pokrmy, jimiž pošimráte své chuťové pohárky? Buďte opatrní, protože i z nádherně strávené dovolené si můžete domů dovézt nechtěný suvenýr – žloutenku.

Kam na Blízký východ aneb Nejdůležitější je bezpečí

Exotické dálky lákají spousty turistů. Sníte o Blízkém nebo Středním východu? Volbu destinace si dobře rozmyslete – někdy je lepší slevit ze svých nároků.

Koupání ve volné přírodě má i své stinné stránky, buďte raději o krok napřed

S cestováním se často pojí i příjemné osvěžení v přírodních vodách. Pod i nad vodní hladinou však může číhat řada nástrah. Rizika proto nepodceňujte a raději se na ně dobře připravte.

Svatojakubská cesta: po stopách dávných poutníků

Španělsko je pro většinu lidí synonymem prosluněných pláží a horkých letních nocí. Země s bohatou historií však má co nabídnout i příznivcům turistiky. Hornatá krajina, lahodné víno, historické památky a spousta dalších lákadel čeká na poutníky na tzv. svatojakubské cestě.

Autostop – levné cestování, ale s riziky!

Poprosit mávnutím ruky o svezení je pro mnoho lidí oblíbeným a levným způsobem cestování. Odborníci ovšem tvrdí, že rizika stopování jsou minimálně dvojnásobně větší než před 50 lety. Pokud vás ani to od stopu neodradilo, podívejme se, na jaké situace je třeba dát si hlavně pozor.

Itálie, Španělsko, Řecko: víte, co musíte udělat před dovolenou?

Jižní Evropa je oblíbenou destinací pro letní odpočinek. Písčité i oblázkové pláže, středomořská strava a zajímavá kultura sem ročně nalákají tisíce turistů. Abyste si ale relax užili naplno a ve zdraví, je rozumné se na dovolenou dobře připravit.

S udičkou do zahraničí? Jen po pečlivé přípravě!

Do ciziny každý rok vyjede rybařit několik tisícovek Čechů. Nejpopulárnější destinací je Norsko, ale též Švédsko či Španělsko. Napovíme, co je nutné zařídit a jak se postarat o ochranu svou i svého mnohdy velmi cenného vybavení.

Vydat se na dovolenou bez cestovního pojištění je hazard

Jediný specialista na cestovní pojištění ERV Evropská pojišťovna eviduje meziroční nárůst frekvence škod u letních dovolených o čtvrtinu. I přesto do zahraničí vyráží 20 % lidí bez komerčního pojištění. Ti, kteří si ho sjednají, dělají často chyby, které se mohou hodně prodražit.

Dovolená na čtyřkolce? Nezapomeňte doma zodpovědnost!

Stále více lidí chce zažít nezapomenutelnou dovolenou či víkend v sedlech terénních dopravních prostředků. Jízdu na čtyřkolkách si mohou vychutnat příznivci adrenalinových zážitků, ale i milovníci poklidného cestování či rodiny s dětmi. Opatrnost je však namístě.

Horská turistika: zahraniční velikány pokořujte jen s dobrým pojištěním

Alpy, Pyreneje či Himálaj. Po světě jsou rozesety stovky pohoří, které každoročně přilákají tisíce turistů. S rostoucí popularitou horské turistiky však zároveň roste i počet ošetřených úrazů a jiných nemocí. Chystáte-li se i vy zdolávat vrcholky hor v zahraničí, myslete na „zadní kolečka“.

Olympiáda v Riu se blíží: 7 tipů pro vaše bezpečí

Brazilská metropole Rio de Janeiro bude v srpnu a září 2016 hostit letní olympijské a paralympijské hry. Pokud se chystáte tuto významnou sportovní událost navštívit, měli byste se na cestu důkladně připravit.

Chorvatsko a Černá Hora: úspěch dovolené je ve vašich rukách

Chorvatsko je neodmyslitelným folklórem české dovolené. Poslední dobou ale vzrůstá také popularita jižněji položené Černé Hory. Obě země se řadí mezi bezpečné destinace z hlediska zdraví i kriminality. Přesto je vhodné před cestou podstoupit některá očkování a uzavřít cestovní pojištění.

Bezpečné cestování v těhotenství: rady, tipy, zásady

Těhotenství dnes už neznamená automatický konec cestování. Díky pečlivé přípravě může být dovolená v zahraničí bezpečná i pro budoucí matky. Je však zapotřebí mít na paměti, že vývoj nenarozeného dítěte může být negativně ovlivněn infekcemi, úrazy a dalšími hrozbami.

Cestování v Pobaltí: od křižáků po secesi

Litva, Lotyšsko a Estonsko. Seskupení tří pobaltských zemí se společnou bohatou historií plnou křižáckých hradů, národních parků a zapomenutých vesniček. Seznamte se s rájem cestovatelů na pobřeží Baltského moře.

Dovolená na jachtě? Jen pro zodpovědnou posádku!

Únik od všedních starostí a dny plné dobrodružství, vzrušení a romantiky. Přesně to slibuje dovolená na lodní palubě. Rekreační jachting už dávno není výsadou jen těch nejbohatších. Nezkusíte vyměnit zemi za volné moře?

Virus zika – hrozba současného cestování

Strašák, který byl objeven už v polovině minulého století. První epidemie horečnatého onemocnění způsobeného virem zika však byla zaznamenána teprve před několika lety. Pro cestovatele většinou neznamená vážné ohrožení života, výjimkou jsou ale těhotné ženy. Co se jim může stát?

Tunisko: (ne)bezpečná exotika na dosah

Prosluněné pláže, palmové háje, vůně orientu, rušný noční život, starověké památky nebo písečné duny. To všechno nabízí cestovatelům Tunisko, africká perla na březích Středozemního moře. Návštěva země však není bez rizika. Jak se na pobyt připravit?

Cestování kráse neuškodí: 4 triky, jak na to

Ať už vás v cíli cesty čeká cokoli, zásadnější přesun z jednoho místa na druhé je vždy spojen s určitým stresem. Udržet si zdravý a svěží vzhled se tak mnohdy zdá nemožné. Přinášíme pár tipů, jak vypadat i po nekonečném putování na výbornou.

Pásmová nemoc? Raději buďte o krok před ní!

Pokud lidé při cestě letadlem rychle překročí několik časových pásem, jejich biorytmus není v souladu s časem v cílové destinaci. Vzniká tzv. pásmová nemoc, která může člověka nehezky potrápit.

Osm pravidel pro bezpečné opalování

Už se těšíte na dovolenou plnou sluníčka a dnů strávených na pláži? Hlavně se na opalování dobře připravte. Nadměrné vystavování kůže slunečním paprskům bez odpovídající ochrany totiž může dopadnout velmi špatně. A jen pár kapek opalovacího oleje rakovině kůže opravdu nezabrání.

I s astmatem se dá cestovat, chce to ale důkladnou přípravu!

Toužíte zažít exotiku, nadechnout se cizokrajných vůní a kochat se krásnými scenériemi? A proč ne? Doba, kdy vleklé onemocnění znamenalo naprostý konec cestování, je dávno pryč. Astma tak nemusí být na překážku. Jen je třeba začít s přípravami v dostatečném předstihu.

Do Austrálie jen s očkováním, pojištěním a repelentem

Chystáte se za prací, poznáním nebo zábavou do země protinožců? Pak se určitě nezapomeňte informovat na možná očkování. Austrálie je sice z hlediska infekčních chorob poměrně bezpečným státem, ovšem úplně nulové toto riziko není.

Cestování s léky vyžaduje důkladnou přípravu

Doba, kdy dlouhodobá nemoc automaticky znamenala stopku cestování, je dávno pryč. S trochou přípravy lze potřebnou osobní medikaci dnes již přepravovat i do mnoha zahraničních zemí. Poznávání světa si tak mohou dovolit i lidé trpící vleklými zdravotními neduhy.

Horečnatá infekce – nechtěný suvenýr z dalekých krajin

Právě jste se vrátili z exotické dovolené a místo poklidné aklimatizace na domácí prostředí vás ihned sklátí horečky. Tato nepříjemnost může mít v zásadě dvě příčiny. Buďto váš imunitní systém nezvládl přechod z jednoho klimatu do druhého, nebo jste se nakazili infekční chorobou.

Hroch – nejnebezpečnější zvíře Afriky

Hroši jsou vegetariáni, a přesto jsou zodpovědní za více lidských úmrtí v Africe než jakékoliv jiné zvíře. Zabíjejí dokonce i krokodýly.

Nebezpečná setkání: jedovatí hadi a pavouci

Mamba, hroznýš, banánový pavouk nebo černá vdova. Jedovatí pavouci a hadi obývají prakticky všechny kontinenty kromě Antarktidy. Při cestách do zahraničí, přesněji do exotických zemí, je tak zapotřebí určité opatrnosti. Střet s některým z těchto tvorů může znamenat i následky na celý život.

Rizika potápění aneb hlubiny plné nebezpečí

Vodní hladina představuje hranici dvou rozdílných světů. Modré ticho moří a oceánů nabízí návštěvníkům poklidnou atmosféru spojenou s bohatým a barvami překypujícím životem. Na amatérské i profesionální potápěče však číhají mnohá zdravotní rizika.

Rádi surfujete? Pak pozor nejen na žraloky!

Jízda na prkně je výborný sport – posiluje celé tělo a zlepšuje rovnováhu. Ovšem i zde může dojít k poměrně závažným úrazům. Řešení spočívá, jako ostatně téměř vždy, opět v prevenci.

Cestování po Mexiku: rizik stále přibývá

Středoamerickou zemí v posledních letech zmítají války drogových kartelů a roste kriminalita. Mexiko tak kromě památek a exotické přírody nastavuje cestovatelům i svou stinnou tvář. Na případnou cestu do země Aztéků je proto zapotřebí důkladná příprava.

Rozzlobené slunce: v Austrálii pálí nejsilněji na světě

K nám pomalu přichází zima a na druhé straně zeměkoule nastává léto. I když se mnohým Evropanům stýská po hřejivých paprscích, takové Austrálii není moc co závidět. Trýznivá vedra uplynulých sezón ukazují, že pobyt u protinožců by pro neopatrného našince mohl být doslova zdraví škodlivý.

Autem po Evropě: na co se připravit?

Věděli jste, že na území Evropské unie dnes existuje více než 110 platných typů řidičských průkazů, včetně toho mezinárodního? Nám ovšem stačí k cestování po této oblasti běžné řidičské oprávnění vydané v České republice. A ještě pár maličkostí navíc.

Šest tipů, jak při volbě dovolené nesáhnout vedle