Vznik dočasné poruchy spánkového cyklu se označuje jako jet lag čili pásmová nemoc. Objevuje se u jedinců, kteří cestují letadlem přes více než tři časová pásma. Dochází u nich k rozhození biologických hodin, což se projeví poruchami v cyklu spánku a bdění.
Jet lag neboli nemoc z časového posunu
-
Arabské trhy aneb Skrytá rizika číhající na turisty
-
Autem po Evropě: na co se připravit?
-
Autostop – levné cestování, ale s riziky!
-
Bezpečné cestování v těhotenství: rady, tipy, zásady
-
Braňte se nákaze: co na cestách (ne)jíst
-
Břišní tyfus: chytit ho můžete i ve Středomoří
-
Čeká vás cesta letadlem s malými dětmi? Přečtěte si, jak zvládnout cestu ve zdraví a pohodě
-
Čeká vás dlouhý let? Nedávejte trombóze šanci!
-
Češi jsou národem cestovatelů, trendem je digitální nomádství
-
Cestování bez signálu? To se vám se satelitním telefonem nestane
-
Cestování kráse neuškodí: 4 triky, jak na to
-
Cestování na Blízký východ. Kam můžete bezpečně vyrazit?
-
Cestování na zapomenutá místa. Sem chcete, jen o tom zatím nevíte!
-
Cestování po Mexiku: rizik stále přibývá
-
Cestování po zbytek roku? Podle světel semaforu a tak trochu jinak
-
Cestování s chronickou nemocí: důkladná příprava je základ
-
Cestování s léky vyžaduje důkladnou přípravu
-
Cestování s obytným vozem nebo s karavanem. Na co je potřeba se připravit?
-
Cestování s psychickou poruchou? Složité, ale ne nemožné!
-
Cestování s virtuální realitou? Povzneste zážitek z dovolené do jiné dimenze!
-
Cestování v důchodu? Pro stále více seniorů běžná realita!
-
Cestování v Pobaltí: od křižáků po secesi
-
Cestování v těhotenství? Ano, ale rozumně
-
Cestování v těhotenství? Ano, je to možné, ale…
-
Cestování za zimou: pozor na podchlazení a omrzliny!
-
Cestovatelé, pozor! Infekce může číhat i v nejdražším hotelu
-
Cestovatelé, pozor! Infekce může číhat i v nejdražším hotelu!
-
Cestovatelé, pozor! Komáří bodnutí může být i smrtelné
-
Cestovatelský průjem: nepříjemná komplikace dovolené
-
Cestovní pojištění s ERV
-
Cestujte po stopách hvězd stříbrného plátna!
-
Chcete si užít klidnou dovolenou? Vyzkoušejte cestování pouze pro dospělé!
-
Chorvatsko a Černá Hora: úspěch dovolené je ve vašich rukách
-
Chystáte adrenalinovou dovolenou? Dobře se pojistěte!
-
Chystáte se dobýt americký kontinent? Bez přípravy nemusíte uspět!
-
Chystáte se na cesty s domácím mazlíčkem? Nepodceňujte řádnou přípravu
-
Chystáte se na hory? Pozor na nejčastější úrazy při zimních sportech!
-
Čína a Mongolsko: výběr očkování nepodceňujte!
-
Čína: jak přežít pobyt ve znečištěných městech
-
Čína: odvrácená tvář asijského giganta
-
Co dělat v případě anafylaktického šoku na cestách?
-
Co dělat v případě zrušených či zpožděných letů, jaká máte práva?
-
Co takhle strávit silvestrovskou noc v zahraničí? Máme několik tipů
-
Desatero pro cestovatele – pravidla chování v zemích třetího světa
-
Desítka nejčastějších mýtů spojených s cestovními nemocemi
-
Dítě „na palubě“: tipy pro spokojenou posádku
-
Do Austrálie jen s očkováním, pojištěním a repelentem
-
Dovolená na čtyřkolce? Nezapomeňte doma zodpovědnost!
-
Dovolená na jachtě? Jen pro zodpovědnou posádku!
-
Dovolená na motorce aneb Co před startem nezanedbat
-
Dovolená příští rok? Vybírejte podle tipů Lonely Planet!
-
Dovolená se zážitkem: Láká vás sexuální turistika?
-
Dovolená v Egyptě – krása doprovázená riziky
-
Egypt: krásy a rizika země faraonů
-
Ekofriendly cestování, dovolené mimo sezónu – jaké jsou cestovatelské trendy roku 2023?
-
Ekoturistika jako naděje pro budoucí generace?
-
Evropské podzimní výlety jinak – co zamířit na sever Německa?
-
Exotické nemoci v Evropě? Blíže, než jste čekali!
-
Extrémní dovolená? Zážitek (ne)jen pro drsňáky!
-
Hit současné dovolené? Obytné vozy a karavany!
-
Horečka dengue ohrožuje Čechy! Počet nákaz roste
-
Horečka při cestování v zahraničí. Víte, jak správně postupovat?
-
-
Horská turistika: zahraniční velikány pokořujte jen s dobrým pojištěním
-
Hroch – nejnebezpečnější zvíře Afriky
-
Hygiena na cestách. Na co běžně nemyslíme?
-
I při cestách po Evropě nás ohrožují závažné infekce
-
I s astmatem se dá cestovat, chce to ale důkladnou přípravu!
-
Indonésie bez rizika: myslete na zdraví i osobní věci
-
Itálie, Španělsko, Řecko: víte, co musíte udělat před dovolenou?
-
Jak na cestování se syndromem dráždivého tračníku? Příprava je základ!
-
Jak se při cestování po velkoměstech nenechat napálit
-
Jak se vyhnout nákaze z vody? Dodržujte 5 jednoduchých pravidel
-
Jak ve zdraví zvládnout pobyt v Tatrách
-
Jak zvládnout návrat z teplých krajin zpátky do zimy?
-
Jaké bude cestování v době (po)covidové?
-
Jedete na dovolenou autem? Nezapomeňte se připravit!
-
Kam na Blízký východ aneb Nejdůležitější je bezpečí
-
Kam vyrazit na podzim po Evropě? Do termálních lázní nebo na vyhlášené festivaly!
-
Kam vyrazit v zimě s dětmi? Na hory, do města, do termálů nebo na pláž!
-
Kam vyrazit za surfingem či kitingem?
-
Kam za polární září aneb Podívaná nejen pro romantiky
-
Kam za teplem? Nejoblíbenější destinace českých cestovatelů
-
Kardiaci či diabetici na cestách? Jde to, ale...
-
Když začnou v zahraničí zlobit zuby…
-
Kempujte na divoko
-
Klimatizace sice přináší zdravotní rizika, má však i své výhody
-
Klíšťata – hrozba doma i na cestách
-
Koupání ve sladkých vodách: pozor na skrytá nebezpečí
-
-
Krásy a rizika zlatého trojúhelníku: Barma, Thajsko, Laos
-
Kuba má své kouzlo – ale i dobře skrytá rizika
-
Kulinářská turistika: jak si nepřivézt „nákazu z talíře"
-
Kulinářská turistika: jak si nepřivézt „nákazu z talíře“
-
Láká vás Indie? Bez pojištění a očkování necestujte!
-
Láká vás netradiční cestování? Co zkusit výletní plavbu?
-
-
Láká vás sexuální turistika? Pozor na nechtěný „dárek“ s následky na celý život
-
Láká vás vyzkoušet vodní dýmku? Pak pozor nejen na infekce!
-
Lékárnička na cesty: co s sebou vzít do kufru
-
Letištní salonky: cestování na křídlech luxusu
-
Letíte na dovolenou? Pozor na velikost zavazadel!
-
Letos si na dovolenou vezmu vlastní sádru, říká lékař
-
Low-cost cestování aneb rady a triky, jak na cestách neutratit majlant
-
Lyžování v cizině: znáte pravidla a dodržujete je?
-
Maghreb: vyjeďte do zemí zapadajícího slunce
-
Malárie by měla být vymýcena do roku 2030
-
Máte doma milovníka cestování? Pomůžeme s výběrem vánočních dárků
-
-
-
Milovníci hlubin, kryjte si při potápění záda!
-
Moderní trendy v cestování. Které jsou nejvíce v kurzu?
-
Mořská nemoc: jak se vyhnout strašákovi lodního cestování?
-
Na cestovatelské střevní potíže zabírá nejlépe prevence!
-
Na která jídla si dát při cestování pozor? Některá vás možná překvapí!
-
Napříč světem různými dopravními prostředky
-
Návštěva deštného pralesa: na co si dát pozor?
-
Návštěva USA? Zjistěte vše o lékařské péči za velkou louží
-
Nebaví vás mrazivé počasí? Vyrazte za teplem!
-
Nebezpečí číhající v hotelových pokojích
-
Nebezpečí o dovolené: Na co si dát pozor v hotelech?
-
Nebezpečí pro cestovatele: V ČR je už osm nakažených virem Zika
-
Nebezpečná setkání: jedovatí hadi a pavouci
-
Necestujte daleko, krásy najdete i u našich sousedů na Slovensku
-
Nejčastější mýty o cestovní medicíně. Znáte je?
-
Nejcennějším vybavením na cesty jsou informace
-
Nejkrásnější pláže světa: i na ně se vydávejte jen dobře vybavení
-
Nejlepší trekové stezky v Evropě. Kam povedou vaše kroky?
-
Nejnebezpečnější zvíře Austrálie? Překvapivě včela!
-
Nejužitečnější aplikace pro cestování. Máte je v mobilu?
-
Nemoc z letadla? Klimatizace viníkem nebude!
-
Nevíte, kam na dovolenou? Vydejte se do zemí bývalého Sovětského svazu!
-
Nezkazte si dovolenou žloutenkou
-
Objevte krásy Jižní Ameriky – kterou zemi vybrat?
-
-
Očkování před cestou: lepší v poslední chvíli než vůbec!
-
Očkování proti žluté zimnici: kam je aktuálně potřeba?
-
Odjíždíte na dovolenou? Čtyři tipy, jak odradit zloděje
-
Okradli vás v zahraničí? Tady je návod, jak postupovat
-
Olympiáda v Riu se blíží: 7 tipů pro vaše bezpečí
-
Olympiádo v Paříži, vítej!
-
Osm pravidel pro bezpečné opalování
-
Paraziti: Kde všude na ně narazíte a co vám udělají
-
Parazitická infekce: pomoci může jen odborník!
-
Pásmová nemoc? Raději buďte o krok před ní!
-
Pět kritérií při výběru správné cestovní postýlky
-
Pět rad na cestu do muslimských zemí
-
Pět stravovacích přešlapů, které mohou zkazit dovolenou
-
Plánujete exotickou dovolenou s dětmi? Pozor si dejte hlavně na infekce a úrazy
-
Plně vybavená lékárnička – pro turistu to nejdůležitější!
-
Plnou parou vpřed aneb Karibikem na luxusním parníku
-
Pochoutky, kterým je lepší se na cestách vyhnout
-
Polévka s vůní orientu: jak si připravit domácí Pho Bo
-
-
Potulní psi a exotická zvířata – roztomilí mazlíčci, nebo skrytá hrozba?
-
Poznejte USA i z jiné perspektivy. Našli jsme utajené zajímavosti
-
Připojení k elektrické síti: Do zahraničí raději vozte adaptér
-
Průvodce po místech, kam míří jen ti odvážní
-
-
Putování po Srí Lance: nutné doklady i očkování zařiďte včas!
-
Putování za vínem? Poznejte kus světa se skleničkou v ruce!
-
Rádi cestujete na vlastní pěst? Pak nezapomeňte přibalit krabičku „přežití“
-
Rádi surfujete? Pak pozor nejen na žraloky!
-
-
Rok 2018 ve znamení festivalů. Víme, kam vyrazit
-
-
Rozzlobené slunce: v Austrálii pálí nejsilněji na světě
-
-
S udičkou do zahraničí? Jen po pečlivé přípravě!
-
Sám na cestách? Pro samorosty i jedince toužící po nových přátelstvích
-
Sama na dovolené? Deset pravidel, jak si to bezpečně užít!
-
Sedm důvodů, proč si zamilovat cestování mimo sezónu
-
Sedm tipů, jak si golf v zahraničí užít bez stresu a nepříjemností
-
-
Šest tipů, jak při volbě dovolené nesáhnout vedle
-
Setkání s exotickými zvířaty – nebezpečí představují živá i ta na talíři!
-
Skrytá nebezpečí zvířecích trhů. Nač si dávat na dovolené pozor?
